Os benefícios do anís estrelado para a saúde são tantos que se torna até difícil reunir em apenas uma postagem todos eles. Esta é uma erva tão poderosa que poderá mudar de uma vez por todas a sua vida e saúde.
A aparência do anís estrelado é encantadora, o seu nome se deve à sua forma de estrela, é belíssima e muito característica, se você já viu uma, certamente se lembrará disso. A erva serve como tempero para diversos alimentos, além de ser utilizada como chá.
Além de ter um sabor interessante, o que poucas pessoas sabem é que o uso dela pode trazer inúmeros benefícios para a saúde, é justamente sobre isso que viemos falar neste post.
O que é anís estrelado?
O anís estrelado é, nada mais e nada menos do que uma erva poderosa, com várias possibilidades de uso no dia a dia. A erva é usada em alguns pratos como decoração, inteira, ou como tempero para os alimentos, moída.
O seu chá é feito também depois de ressecada e picada, é um chá muito buscado, em sua forma natural pode trazer ainda mais benefícios para a saúde.
Outra coisa que poucas pessoas sabem é que, do anís estrelado, pode ser retirado ainda um valioso óleo, este que pode ser usado para fins odontológicos.
Para que serve o anís estrelado?
A erva, quando utilizada corretamente, traz vários benefícios para a saúde. Ela contém propriedades muito úteis para o organismo, agindo como anti-inflamatório ou anti-bacteriano.
Para pessoas que sofrem com a baixa imunidade, o anís pode se tornar um santo remédio. Com bastante vitamina C em sua composição, o consumo de chá pode prevenir a presença de alguns vírus no organismo, como a gripe e o resfriado.
Inclusive, a erva de estrela está presente na composição de vários remédios contra baixa imunidade, dessa poucas pessoas sabiam.
Benefícios do anís estrelado para a saúde
É claro que não é só isso, os benefícios vão muito além da melhora da imunidade e a ajuda na luta contra o resfriado, este tempero pode te tornar uma pessoa muito mais saudável.
O consumo regular da erva organiza os níveis de açúcar presentes no organismo, isso é muito importante, afinal, no dia a dia acabamos sempre consumindo mais açúcar do que deveríamos, afinal, ele está por toda a parte!
A erva é um poderoso antibacteriano, que sozinho pode te ajudar muito na luta contra inflamações. É um verdadeiro remédio contra graves inflamações.
Se você está gripado ou resfriado, tome um chá quentinho de anís estrelado, isso será agradável pelo sabor, mas também te ajudará a se libertar da doença.
A erva também tem efeitos relaxantes, por isso pode ser muito bom criar o hábito de consumir o seu chá antes de dormir, ela te ajudará a vencer casos de insônia. Pode ser utilizada em casos isolados ou como tratamento, fica a seu critério.
O anís estrelado também te dará uma pele mais jovem, os altos níveis de antioxidantes prevenirão o envelhecimento precoce, mais um ganho e tanto para a sua saúde e aparência.
Para as pessoas que tem problemas de má digestão, este também será um grande remédio. Diga adeus à queimação e à asia com ajuda deste chá. Use regularmente e acabe de uma vez por todas com o seu problema.
O anís estrelado também é muito usado para fazer banhos energéticos com e na fitoenergia.
Onde comprar anís estrelado?
Como é uma erva bastante conhecida, a missão de comprá-la não será tão difícil assim. Você poderá facilmente encontrá-la em casas de chás ou de produtos naturais e fitness. Você poderá comprar pronta para o chá, inteira ou ressecada.
Em casas de temperos é possível encontrar ela moída, pronta para ser usada nos alimentos, agregando ainda mais valor ao sabor.
Não tenha medo de provar, o seu sabor apaixona à grande maioria das pessoas. Os valores não são tão altos, mas ela pode ser encontrada à peso, ficando ainda mais em conta para quem desejar comprá-la.
O verdadeiro e benéfico aní tem origem chinesa, a compra do japonês não será boa. Este artigo trata somente do anís chinês, este sim fará bem à sua saúde!
É possível usá-lo em caldos, sopas, carnes… fica ao seu gosto. O chá pode ser feito normalmente, para um melhor efeito, use a erva inteira. Pelo contrário do que os mitos dizem, este chá pode sim ser adoçado, desde que isso seja feito com moderação.
É um chá gostoso, o sabor não incomoda. No tempero poderá deixar ainda mais saboroso o seu alimento. Não tenha medo de provar, você certamente gostará do que está consumindo.
É um valor muito em conta por tantos benefícios, você pode ainda misturar esses benefícios com outros, de outros chás e temperos, não te trará nenhum problema.
Agora que você já conhece os benefícios do anís estrelado para a saúde, prepare o seu chá, tempere os seus alimentos e obtenha todos os benefícios disso para a sua saúde!
